Promilleberegner / BAC Calculator¶
Let me know if you want this page in English, otherwise I'll just leave it in Danish only. It seems to work still fine after being translated using browsers.
Just be aware a unit of alcohol in Denmark is 12g while in the UK it's 8g, and it's different depending on the country.
Beregningen er vejledende og erstatter aldrig fornuftig dømmekraft. Ved tvivl, lad være med at køre!
Den burde også gemme data i din browser, hvis du midlertidigt forlader siden.
Husk at alkohol tager 30-60 minutter at blive optaget i blodet. Den reelle promille kan være forsinket med op til 1 time, især hvis du har spist.
Beregner¶
| Tidspunkt | Genstande | Note (kun til dig selv) | Handlinger |
|---|
Hvad er en genstand?¶
I Danmark er en genstand alkohol 12 gram ren alkohol. Det svarer cirka til:
- 1 øl (33 cl) - almindelig pilsner 4-5%
- 1 glas vin (12 cl) - rød eller hvid vin 10-14%
- 1 glas spiritus (4 cl) - whisky, vodka, rom 40%
Tabel for genstande¶
| Alkohol % | Type | 25 cl | 33 cl | 40 cl | 50 cl |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,0% | Alkoholfri øl | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| 2,6% | Let øl | 0,4 | 0,6 | 0,7 | 0,9 |
| 3,5% | Svag øl | 0,6 | 0,8 | 0,9 | 1,2 |
| 4,6% | Almindelig øl | 0,8 | 1,0 | 1,2 | 1,5 |
| 5,6% | Stærk øl | 0,9 | 1,2 | 1,5 | 1,9 |
| 6,0% | Stærk øl | 1,0 | 1,3 | 1,6 | 2,0 |
| 7,5% | Meget stærk øl | 1,3 | 1,6 | 2,0 | 2,5 |
| 8,0% | Imperial øl | 1,3 | 1,8 | 2,1 | 2,7 |
| 9,0% | Vin (let) | 1,5 | 2,0 | 2,4 | 3,0 |
| 11,0% | Hvidvin | 1,8 | 2,4 | 2,9 | 3,7 |
| 12,0% | Barley wine | 2,0 | 2,6 | 3,2 | 4,0 |
| 12,5% | Mousserende vin | 2,1 | 2,7 | 3,3 | 4,2 |
| 14,0% | Rødvin | 2,3 | 3,1 | 3,7 | 4,7 |
| 15,0% | Hedvin | 2,5 | 3,3 | 4,0 | 5,0 |
| 16,0% | Stærk vin | 2,7 | 3,5 | 4,3 | 5,3 |
| 25,0% | Likør (svag) | 4,2 | 5,5 | 6,7 | 8,3 |
| 30,0% | Likør | 5,0 | 6,6 | 8,0 | 10,0 |
| 38,0% | Spiritus | 6,3 | 8,4 | 10,1 | 12,7 |
| 40,0% | Vodka/Whisky | 6,7 | 8,8 | 10,7 | 13,3 |
| 43,0% | Stærk spiritus | 7,2 | 9,5 | 11,5 | 14,3 |
| 50,0% | Overproof spiritus | 8,3 | 11,0 | 13,3 | 16,7 |
| 60,0% | Meget stærk spiritus | 10,0 | 13,2 | 16,0 | 20,0 |
Om beregningen¶
Jeg var nysgerrig på, hvor længe et par fadøl egentlig bliver i kroppen. En hurtig tur på Google og 18 beregnere senere måtte jeg konstatere, at hjemmesideejere går mere op i reklamer end brugervenlige værktøjer. De fleste beregnere viste intet brugbart, og næsten alle var kopieret fra hinanden. Kun én af de beregnere, jeg fandt, kunne bruges, men vægten var en slider, og det var meget forudbestemt hvad man måtte indtaste og det var låst til hele timer.
Så jeg lavede denne! Primært til mig selv, fordi jeg sikkert får brug for en beregner igen i fremtiden.
Men jeg har forsøgt at gøre den mere brugervenlig end bare til eget brug, hvis nu der er andre, der kigger fordi her.
Hvordan virker det?¶
Beregneren bruger Widmarks formel, der er den anerkendte videnskabelige standard for promilleberegning:
- Optagelse: Alkoholen optages fra maven og tyndtarmen over 30-60 minutter
- Fordeling: Spredes i kroppens væske (ca. 68% hos mænd, 55% hos kvinder)
- Nedbrydning: Lever nedbrydes konstant 0,13-0,15‰ per time uanset mængde
- Udskillelse: Ca. 95% gennem leveren, 5% gennem ånde, urin og sved
Standardgenstand = 12 gram ren alkohol:
- 1 øl (33 cl, 4,6%) = 12g alkohol
- 1 glas vin (12 cl, 12%) = 12g alkohol
- 1 shot spiritus (4 cl, 40%) = 12g alkohol
Eksempel på manuel beregning¶
Situation: Mand på 80 kg drikker 3 øl (á 12g alkohol) over 2 timer
Trin 1: Beregn total alkohol - 3 × 12g = 36g ren alkohol
Trin 2: Beregn maksimal promille (Widmark) - Promille = Alkohol (g) ÷ (Vægt × r-faktor) - Promille = 36g ÷ (80kg × 0,68) = 36 ÷ 54,4 = 0,66‰
Trin 3: Fratræk nedbrydning - Nedbrydning = 0,15‰ × 2 timer = 0,30‰ - Resulterende promille = 0,66‰ - 0,30‰ = 0,36‰
Eksempel 2: Kvinde på 60 kg, 2 glas vin (á 12g), lige drukket - Promille = 24g ÷ (60kg × 0,55) = 24 ÷ 33 = 0,73‰ - Ingen nedbrydning endnu = 0,73‰
Faktorer der påvirker promille¶
- Kropsvægt → Lavere vægt = mindre fordelingsvolume = højere promille
- Køn → Kvinder har mindre vandindhold = højere promille ved samme mængde
- Mad i maven → Forsinker optagelsen, men påvirker ikke slutpromille
- Medicin → Kan hæmme eller fremskynde alkoholnedbrydningen
- Helbred → Leversygdom eller andre sygdomme påvirker nedbrydningsevnen
Danske promillegrænser¶
| Promille | Konsekvens |
|---|---|
| 0,2‰ | Maksimum for nykørende (de første 3 år) |
| 0,5‰ | Maksimum for almindelig bilkørsel |
| 0,5-1,2‰ | Betinget frakendelse |
| 1,2-2,0‰ | Ubetinget frakendelse - kan ansøge om alkolås |
| 2,0‰+ | Ubetinget frakendelse i 5 år, 20 dages fængsel, konfiskering af køretøj, månedsløn i bøde |
Ansvarsfraskrivelse
Denne beregner giver kun et groft estimat. Faktisk promille kan variere betydeligt. Der påtages intet ansvar for konsekvenser af brug.
Det meste af denne side er skrevet af en LLM, men værdier og facts er justeret efter oplysninger fra Sundhedsstyrrelsen mm.